Just do it, Just Play it !!

這一天，實驗室的碩士班全體出動，往宜蘭出發！
遊艇年前就有說過年招待我們去宜蘭玩，請我們泡湯
當時他第一個問我，最龜毛的我竟然馬上就答應了（因為其實真的也沒啥鳥事）
接下來問問大夥的意見，最後選在開學前的週末殺去宜蘭happy一下
禮拜五傍晚六點半左右，一行人搭計程車從台北車站殺到礁溪

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首先我必須要說，這又是一個感慨大學時沒好好把書唸懂的懊悔
今天晚上，做完實驗後在實驗室歡樂了約兩個小時
不知不覺一晃眼到了午夜12點半
由於歡樂過後，就開始人去樓空
實驗室裡剩下三個人：我、國順、國謙爺
又今天量到的實驗data頗疑惑，因此問了問國謙爺
在問的過程中，國順也是聽到了我們之間的對話
一向相當努力向上、孜孜不倦、聰穎過人、無敵鐵金剛的他也加入了我們的討論之中
大家懂的程度都不同，討論起來也都是從基本的開始聊起
就這樣，我們互相質疑、互相教授、互相討論....一直到午夜三點
我最終的問題雖然還是沒解決
但是在這兩個多小時的討論中，我獲得了更多東西
討論這種東西，最後一定會越來越細
甚至以前根本沒想到或是根本以為不是問題的問題
都會在此浮現出來變成你的問題！
但在這一連串討論下來的結果，我更了解現在正在做什麼事
做這些動作的原因、背後的物理知識、動機
我不是愛因斯坦也不會是費曼
也唯有透過這樣的討論，才會讓自己的知識更紮實

這讓我想到大學的時候
為了配合我們駑鈍的資質，學校老師都教的很慢
目的只要我們懂就好
與其上一大堆累的要死搞得我們也暈頭轉向
到不如上少一點，好好的講清楚說明白，這樣應該比較有意義
但我現在覺得這樣的教學會有點問題！
由於老師上得慢，想當然爾，筆記一定是相當精美
而每到期中期末考的時候
老師也很好心的考題60％以上幾乎都從筆記或是課本習題延伸出來
所以準備考試一點也不難，很容易抓到key point
每一次的考試我都把筆記還有老師勾的習題起碼動手推導過三遍以上
可說是滾瓜爛熟、倒背如流
這個方法，讓我順利的度過大學四年（當然還是有努力唸書）
別人每次都在擔心會不會被當，而我是在擔心能不能拿A+！
我沒有在炫耀什麼，只是事實真是如此，自己也覺得我這傻子也會有這一天
這個唸書方法也讓我順利的在大學四年中成績都不錯，不是前三就是前五
但是問題來了，我把老師筆記唸熟對我以後有啥屁用？
就因為用這個方法一直嚐到甜頭，人就會命賤的繼續使用
也不太需要去多看什麼書，圖書館更是不用太常跑，考試前兩個禮拜前開始去就OK了
這樣四年下來
我發現整個獨立思考的能力都沒有了！
我唸的可是物理，不是國父那無聊的三民主義
在新竹唸研究所的這段時間，老師上課都是用飛的
他才不管你會不會，他覺得你這時候應該懂，你就是要會！
一本厚的跟小枕頭一樣的量子力學，只教第八第九章
上課第一天就直接預告：
『我不教一到七章，因為你們應該以前都會了，所以期中考考一到九章』
身為白痴的我，由於推甄過後太過於歡樂，所以也在此遭受到人生第一次滑鐵盧
我不覺得幹，也沒有怨言，因為我真的不會，我真的該重學一次
連一些基本的東西我都忘了，甚至是沒聽過也沒看過
為什麼會這樣？我真的是白痴嗎？
我仔細想了想這個神妙的問題
最後我認為是我沒有好好的、透徹的去了解每一個簡單問題背後的物理
以至於沒辦法越往知識的深處鑽
有時候就是會這樣，認為是簡單的東西，直覺上可以判斷就草草接受
但是背後真正的原因到底是什麼？
是不是應該好好的問問自己：『真的懂嗎？』
我想許多時候都只是背答案、記現象，所以真的不懂
沒有做到獨立思考，好好的把整個思緒整理串連在一起
知道的知識永遠是片段，不太會拿來使用
這讓我想到大學做專題的時候
有個post doctor，全程用普通物理的講法來教我電子學
他也說過我覺得很不錯的話：
『真正的物理，應該是簡單且美麗的，而不是複雜的』
我們都很愛他，因為他什麼都可以講，什麼都可以討論，什麼都很懂
有時候會想真的要搞懂的話不就要花超多時間
沒錯！如果你不是天才櫻木的話，那真的要透徹了解一個問題的確要花很多時間
那該怎麼辦？所以我們可以從討論中學習～
討論除了可以聽聽別人的想法，其實也是在檢視別人的想法有沒有錯
也可以把自己不懂、不清楚的地方好好的提出來，讓別人也好好的檢視自己
每個人都像一本書一樣，就看你怎麼去閱讀
當然，在討論的過程中大腦要不斷的想
別人說的話不一定都是話，不要自己被唬弄的一楞一楞都還不知道
　　大膽假設、謹慎懷疑
討論到最後就會像我講的，越問越細，越來越有趣
自己的思緒也會越理越清，對整個問題的看法也會更加明朗化
也順便幫自己又多了解一次
我想這不限於物理問題，任何問題都一樣，總是有個原因結果
現在是午夜四點四十二分，寫到這俺就先停手了
昨天這個時候也是還沒睡（不過昨天比較輕鬆就是了）
在這樣下去我想問題都還沒想出來我就先去了.....
明天還是得工作，生活還是得歡樂
再上兩天班又是個四天的連續假期
實在是爽歪歪～
加油吧！ＧＯ！

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首先先來看則新聞吧～
淫照事件港警：還有3女裸照未曝光　流出將震撼影劇圈
 
  更新日期:2008/02/24 13:16 影劇中心香港綜合報導 
        陳冠希昨天(23日)第三度接受香港警方偵訊，他承認所有的照片都是從他所拍攝的短片上截取的，香港警方更發現，陳冠希的淫照內還有3名女性到現在還沒有曝光，萬一流出恐怕再度造成影劇圈的震撼。
        用帽沿遮臉，面對鏡頭不發一語，22日才結束長達10小時的偵訊的陳冠希，23日再度在保鑣律師陪同下，秘密前往警局錄口供。香港商調科科技組督察黃德長表示：「我們要求他（陳冠希）在調查過程中，交出跟案件有關的證物，這些證物，包括電腦的物品，還有電腦。」
        連續幾天進出警局，陳冠希向警方坦承，包括400多張外流的照片，以及許多未曝光的男女性愛鏡頭，都是從他所拍攝的短片截取下來的，其中還有多組尚未曝光的性愛短片。陳冠希在記者會上也坦承：「我承認很多在網路上流傳的照片，都是我拍的。」
        香港警方在多日的追查之後，又有爆炸性的發展，其中包括3名從未曝光的女主角，萬一如果流出，可能再度造成影劇圈的震撼。這回淫照風波，陳冠希雖然露面道歉，不過似乎難平眾怒。
        捲入的女藝人張柏芝前經紀人陳嵐就嚴辭批評，認為陳冠希傷人那麼深，不可能說對不起就了事，對於陳冠希放話退出香港演藝圈，火力全開的陳嵐也絲毫不客氣，說陳冠希能不退出嗎？香港觀眾根本不想再見到他！看來聲明記者會過後，陳冠希要面對的輿論壓力才剛開始。 

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辛苦加班後想要飽餐一頓，坐下來好好享用美食並放鬆心情
卻發現餐廳早已打烊，又不想以夜市裡的油膩食物作...
 
義式夜總會
        Ziga Zaga在台北的夜生活圈裡名氣響亮，活力十足的Live Band演出，拿手調酒不在話下，裡面的熱鬧氣氛總是讓客人不捨離去。而Ziga Zaga厲害的不只有Clubing的部分，同時結合餐廳、酒吧和夜總會的它，還有一份絕活──義式料理。如果下班後想要感受一下台北的都會活力，就可以到這裡同時享受道地的義大利美食，招牌菜當然是義大利麵和披薩，宵夜場還營業到午夜過後，在無拘無束的都會空間中，喝上幾杯冰涼馬丁尼，徹底忘記當日的壓力。

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人活這一輩子，總會碰到幾個特別的人
這個人可能就是你找尋一生的至愛
也可能只是你純粹的精神寄托，說他是你的朋友吧
但他卻對你傾注的關愛超出了一般朋友的界階和理念
可你和他又不曾有過將之昇華為愛人的那種具體行動

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這個衰臉，就是這個衰臉
呼呼的～可以鬆一口氣了
不過還是搞到4點，沒辦法，今天阻礙太多～囧
再次看到鏡子裡的自己，鬍渣依舊活的好好的

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更新日期:2008/02/10 16:55 記者徐敬芸、鄭偉宏台北報導 
過年吃太多，想要動一動嗎？接下來請瑜珈老師教大家幾招，在家輕輕鬆鬆就可以運動，而且全都著重在腹部，避免過年美食下肚，小腹跑出來。

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更新日期:2008/02/10 04:39 　汪宜儒台北報導 

     過新年，放大假，心情很放鬆，許多人肆無忌憚地豪飲狂食，等到發現體重計上的數字攀升、腰間掛上肥油泳圈，才驚覺自己忘了控制飲食。向來維持著姣好身材的張本渝，因此分享了３招簡易瑜伽動作，教大家輕鬆維持身材、趕走多餘肥肉。

　★第1招「整腸助消化」

　別看張本渝身材好，就以為她的食量小，她邊熱身邊說：「我沒法不吃東西的！每天一定都要吃  很多、吃很飽。但吃飽約莫半小時後，我就會做這個動作，站著、坐著做都可以，可以幫助腸胃  蠕動、避免便祕。」

　動作１：雙腳打開，與肩同寬，將重心放在髖骨與下半身位置。

　動作２：下半身不動，以髖骨為圓心，讓上半身由左而右繞圈（約20下）。

　動作３：同樣以髖骨為圓心，反方向由右而左繞圈。　
         
　附註：如果是坐著，記得要坐正、坐穩，然後進行動作２與３，效果亦同。

　★第2招「半月式」

　專門對付腰間肥肉、消除游泳圈。

　動作１：上半身打直，跪在軟墊上，讓身體呈現Ｌ型，肩膀放鬆。

　動作２：右腳打開，左手上舉，讓身體往右下彎，彎的程度可視個人身體軟硬
                    度，維持此動作約５至６次的呼吸時間。

　動作３：反方向重複動作２。

　★第3招「高跟鞋式」

　對付腰間肥肉，並消除屁股與大腿贅肉。

　動作１：跪坐軟墊。

　動作２：將身體後仰，打開手掌，手往後放，靠近腳跟。同時脊椎打直，頭、
                    肩放鬆。

　動作３：將臀部上抬，靠著大腿前側與臀部後側施力，維持此動作約５至６次
                    的呼吸時間。

　想回復好身材，除了要運動，張本渝也建議，「澱粉類、豆類的食品少攝取，肉類與蔬菜仍可照常吃，但吃海鮮要避免膽固醇高的蝦、蟹等。

 

 張本瑜萬歲！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

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今天去帥哥倫家坐坐，順便看看他老媽，以及他們家的"乖妹"
這傢伙剛去當兵，我想去他家找他一定是滿口當兵經
果然不出我所料，我根本就是坐在他旁邊聽他講當兵甘苦談
不過其實倒也沒關係，畢竟自己以後也是要當兵
我想他當兵必定很無趣，難得回來

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好累阿 ～ 臉又凹下去了.....
加上鬍子沒剃，真的看起來很頹廢也很可憐的樣子....Orz
工作還沒完成，不知道有沒有一半了，或許吧～
家裏電腦還沒修、東西還沒買、Labview回來到現在還沒打開過 XD
我可以學分身術嗎？

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這個時間點終於到了
不然每天都還是沒辦法專心做事
目前進度也只有大致規劃而已，還沒真正進入主題
今天一定要趕點東西出來了，時間越來越少
還有個東西還沒買～～～～ <囧>
昨天看到ESCADA限量男香感覺不錯，很多人推
我又開始禁不起誘惑的想去買 XD

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